По словам диетолога, нутрициолога Зои Богдановой, избыток любых витаминов, микро- и макроэлементов может привести к интоксикации, отравлению, перевозбуждению нервной системы или более серьезным и даже необратимым последствиям. Поэтому нужно пройти медобследование перед использованием любых БАДов.
«Я против того, чтобы заниматься самоназначением. Лучше пройти обследование. Сейчас делают комплекс (анализов, – ред.) для коррекции веса практически в любой поликлинике. Можно прийти и сдать именно этот комплекс на определенное количество гормонов, витаминов и состояния организма», — отметила специалист.
Богданова посоветовала сдать комплекс анализов, чтобы врач мог понять состояние организма и корректировать его с помощью необходимых витаминов, минералов и нутриентов, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: топ-5 продуктов, из которых в холодный сезон можно получить витамин D.
В День народного единства на Кубани ожидается теплая и сухая погода. Ночью и утром местами…
Кадрами из сочинских гор 3 ноября поделилась местная жительница в соцсетях. Девушка засняла на видео…
Сообщения о неприятном запахе горелого в воздухе появились в соцсетях жителей краевой столицы около 16:30.…
Авария с участием грузового автомобиля, перевозившего асфальт, произошла на трассе между Новороссийском и Геленджиком. В…
Пробка перед пунктами ручного досмотра со стороны Керчи начала образовываться после полудня 3 ноября. К…
В этом году Sochi Fashion Week проходит с 1 по 5 ноября. На неделе моды…