Что положить в аптечку для поездки на море

Мы едем в отпуск не болеть, а отдыхать. Именно поэтому средства экстренной медицинской помощи необходимо держать под рукой. Всего, что может случиться, предусмотреть нельзя, но стоит подготовиться хотя бы к предсказуемым ситуациям. Соберем минимальную аптечку и будем надеяться, что она нам не понадобится.

Всегда под рукой

Аптечку лучше разделить на две части. Пусть первая всегда будет под рукой, в сумочке, косметичке или барсетке. Назовем ее условно — «Дорожная».

Туда нужно положить перекись водорода, йод или зеленку. Можно в карандаше-маркере — это быстрый и эффективный способ обеззараживания мелких ранок и порезов.

Бактерицидный лейкопластырь поможет при небольших ранах, потертостях, мозолях. Обычный пластырь в рулоне тоже не помешает. Если не для медицинских целей, то в качестве скотча.

Бинт, ватные диски, ватные палочки. Много места они не займут и лишними не будут.

Небольшая упаковка дезинфицирующих салфеток в индивидуальных саше.

Средство от укачивания — это могут быть мятные леденцы, жевательная резинка или лекарственные средства. Но с последними нужно быть осторожными — они вызывают сонливость. И обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможности применения того или иного препарата.

Обезболивающее средство: «Кетанов», «Пенталгин» или другие препараты, которые разрешил доктор.

Средство от загара и мазь с пантенолом на случай передозировки солнцем.

Экстренный случай

Для второй части аптечки понадобится больше места. В ней будут храниться средства для более серьезных ситуаций, пусть она называется «Стационарная».

Жаропонижающие препараты в любой удобной для вас форме — таблетки, сироп или свечи. Это должны быть проверенные препараты, которые вы всегда применяете в домашних условиях. Например, «Нурофен», «Парацетамол» или «Ибупрофен».

Стоит предусмотреть возможность пищевого отравления и укомплектовать аптечку «Полисорбом» или другим сорбентом.  Применять его нужно согласно инструкции.

Таблетки, порошок или микстура в случае кишечной инфекции, диареи.

Противорвотные средства на всякий случай должны быть в любой аптечке.

Противоаллергические препараты — даже если раньше аллергии не было, она может вдруг проявиться.

Сироп, леденцы, порошок или таблетки на случай простуды.

Капли для глаз, для ушей, аэрозоль от насморка.

Термометр в защитном футляре, лучше всего электронный.

То, о чем все знают, но лучше напомнить

— В дорожной аптечке должны быть только герметично закрытые препараты.

— Препараты в форме свечей могут растаять.

— Лекарственные препараты нужно хранить в заводской упаковке.

— На рецептурные лекарства лучше иметь с собой рецепт (копию или скан).

— Для людей с хроническими заболеваниями всегда должна быть рядом своя, отдельная аптечка.

 

Читайте также: как не подцепить кишечную палочку.