Ева Шварц
Корреспондент
Я с детства знала, что буду журналистом, ведь эта профессия позволяет «примерить» на себя тысячу других специальностей. Побывать на съемочной площадке или заглянуть за кулисы, узнать, как рождаются модные тренды, да хоть обсудить с диетологами пользу картошки — можно узнать все обо всем, а потом поделиться с миром. Я всегда хотела писать о том, что мне интересно и делать это так, чтобы интересно становилось всем. Для меня работа с текстом — не только поиск ответов на вопросы, но и способ общения. Каждый свой материал я стараюсь сделать не только полезным и познавательным, но и веселым. Моя задача не просто «загрузить» голову читателя, но и поднять ему настроение.
-
Топ-15 мифов о беременности и родах, в которые не стоит слепо веритьВсех беременных тошнит по утрам, все беременные гоняют мужей в февральскую ночь за арбузами, все беременные плачут без повода, а роды — это очень полезно. Уже возмутились? Совершенно справедливо. Беременность и роды окутаны множеством мифов. О них сегодня и поговорим. Прежде чем перейти к мифам и легендам интересного положения, напомним, что каждый организм индивидуален. То, -
Три вкусных завтрака из оставшейся вареной картошкиОставшееся картофельное пюре или вчерашняя картошка, сваренная целиком, в мундирах или без — прекрасный материал для приготовления быстрых, вкусных и оригинальных блюд для завтрака. Немецкий картофельный салат «Гроссдорф» Для приготовления понадобятся: Отварной картофель — сколько осталось Огурец — ½ от объема картофеля Лук репчатый — 1 шт. Уксус — 50 г Масло растительное — 50
-
10 самых полезных фруктов и ягод для пенсионераФрукты и ягоды — важные составляющие рациона человека в любом возрасте, а в преклонном — особенно. Врачи-гастроэнтерологи и диетологи утверждают, что сбалансированное питание может предотвратить болезни, связанные с возрастными изменениями, снизить риск развития деменции, способствовать укреплению иммунитета и замедлению старения. Лимоны, мандарины, апельсины Цитрусовые фрукты — богатый источник витамина С. Он необходим для противостояния сердечно-сосудистым
-
Пять шагов к узкой талии без изнуряющих походов в спортзалТонкая талия во все века была мечтой многих женщин и предметом восхищения мужчин. Исключением были, пожалуй, доисторические времена с их палеолитическими Венерами, но крайние случаи не рассматриваем. Стремление к тонкой талии заставляло женщин туго шнуровать корсеты (как итог — обмороки, прободение печени ребрами, выкидыши и прочие ужасы) и носить огромные кринолины. На контрасте с последними
-
Топ-5 интересных Telegram-каналов для любителей психологииПсихология — невероятно интересная наука, в которой, пожалуй, стоит разбираться каждому. Конечно, не у всех есть время читать толстые книги или слушать онлайн-лекции — работа, семья, куча обязанностей почти не оставляют свободного времени. Но есть решение — читать Telegram-каналы, посвященные психологии, 10-15 минут в день найдется у каждого, чтобы прочесть пару-тройку постов и лучше узнать
-
Семь причин есть хотя бы одно яйцо в деньМногие из тех, кто спорил о пользе и вреде куриных яиц давно сошлись на «безусловно полезно, но есть нюанс». В качестве нюанса обычно называют высокое содержание холестерина, однако все дело в дозировке. Если питаться исключительно яйцами, обязательно почувствуете себя плохо, но одно яйцо в сутки принесет только пользу, если, конечно, у вас нет аллергии или
-
Вся правда о плавленом сыре: польза или вред?Нежный плавленый сыр любят многие. При этом мало кто считает этот продукт полезным и, зачерпывая ложечку сыра, мы обычно испытываем легкое чувство вины. Но отказаться просто невозможно. А стоит ли отказываться? Плавленый сыр появился значительно позднее многих других видов сыра. Чтобы получились наши любимый треугольнички, ломтики или нежная паста полутвердые сыры плавят, добавляют сливочное масло,
-
Топ-5 фильмов с Константином Хабенским11 января свой день рождения отмечает актер, режиссер, продюсер, народный артист России и худрук МХТ имени А. П. Чехова Константин Хабенский. Ему исполняется 52 года. Все, кто после школы смотрел «Убойную силу», вы уже почувствовали свой возраст? Константин Хабенский родился 11 января 1972 года в Ленинграде. Отец был инженером-гидрологом, мама — учительницей математики. После школы
-
Какой сегодня праздник: что отмечают 11 январяДень заповедников и национальных парков России впервые был отмечен в 1997 году. Он нашел поддержку многих экологических организаций и неравнодушных людей. Дата установлена в честь создания первого государственного заповедника «Баргузинский» в Бурятии в 1917 году. Международный день равенства на работе отмечается с 2017 года по инициативе международных профсоюзных организаций. День «Узнайте свое имя в азбуке Морзе»
-
Простой рецепт диетической пасты из кабачков с креветкамиВо время любой диеты советуют есть больше овощей и белка, а вот употребление углеводов обычно призывают сократить. Приготовим пасту, в которой место макарон идеально займет диетический кабачок. Вам понадобится: Кабачки — 2-3 шт. Креветки — 200 г Помидоры черри — 200 г Чеснок — 2 зубчика Любой твердый сыр — 50 г Оливковое масло —
