Ева Шварц
Корреспондент
Я с детства знала, что буду журналистом, ведь эта профессия позволяет «примерить» на себя тысячу других специальностей. Побывать на съемочной площадке или заглянуть за кулисы, узнать, как рождаются модные тренды, да хоть обсудить с диетологами пользу картошки — можно узнать все обо всем, а потом поделиться с миром. Я всегда хотела писать о том, что мне интересно и делать это так, чтобы интересно становилось всем. Для меня работа с текстом — не только поиск ответов на вопросы, но и способ общения. Каждый свой материал я стараюсь сделать не только полезным и познавательным, но и веселым. Моя задача не просто «загрузить» голову читателя, но и поднять ему настроение.
-
Вишня: чем полезна и сколько можно есть без вреда для здоровьяТемно-красная, сочная кисло-сладкая вишня наряду с черешней — один из символов лета, каникул и радости. Вишня полна витаминов и антиоксидантов, содержит мало калорий, у нее множество поклонников по всему миру, но ягода далеко не так безопасна, как может показаться. Вишня известна еще с древности. Древние египтяне, римляне и греки ценили ягоды за вкус и полезные -
Топ-6 лучших фильмов о любви на все временаДолгие вечера, падающие звезды, какао с зефиром и красивый фильм о том, как он встретил ее — только что мы подсказали вам, как с пользой провести ближайший вечер. Да-да, сегодня речь пойдет о лучших мелодрамах. Даже если вы не любите фильмы про любовь, с картинами из нашей подборки точно стоит ознакомиться. Топ мелодрам на все -
Пять советов, как избавиться от целлюлитаБугорки и ямки, превращающие бедра в «апельсиновую кожуру», — проблема, знакомая почти каждой женщине. Целлюлит, конечно, не болезнь, но и радости от него никакой. Разберемся, как изгнать ненавистную «корку» и не стесняться носить шорты. Сразу отметим, целлюлиту все равно, сколько женщине лет и есть ли у нее лишний вес. Можно быть худенькой молодой девушкой с -
Топ-5 мест, куда сходить в КабардинкеКабардинка — небольшое уютное село между Новороссийском и Геленджиком. Самобытное курортное поселение со своим архитектурным стилем, историей и жизненным ритмом. И достопримечательности его такие же милые, родные, провинциальные, своеобразные и неповторимые. Чистое море, пляжи на берегу Цемесской бухты, дайвинг, экскурсии. Развлечения и весь санаторно-курортный набор здесь представлен на достойном уровне. Несмотря на отсутствие известных исторических -
Топ-3 упражнений для упругих ягодицПодтянутые упругие ягодицы — это то, за чем многие девушки идут в тренажерный зал. Однако сделать «попу, как орех» можно и в домашних условиях. Главное — не лениться. Если решили качать ягодицы, придется набраться терпения. Мгновенный результат может обеспечить только пластический хирург, все прочее требует времени. Качаться придется три раза в неделю, при этом нельзя -
Как восстановить сон после отпуска и вернуться в рабочий режимОтпуск — это маленькая жизнь, за которую мы успеваем не только зарядиться энергией и набраться новых впечатлений, но и сильно изменить привычки и распорядок дня. В том, чтобы отоспаться вволю в отпуске, нет ничего плохого, однако расплата за сбитый режим обычно бывает долгой и болезненной. Чтобы первая неделя после отпуска не стала адом, подготовиться к -
Откажитесь прямо сейчас и проживете дольше! Топ-10 самых вредных и жирных продуктовЖиры наряду с белками и углеводами — важная часть рациона, но жир жиру — рознь. Мононенасыщенные жиры полезны для здоровья, тогда как трансжиры способны «украсть» у вас до пяти лет жизни. Как отличить добро от зла и от каких продуктов лучше отказаться? Трансжиры, они же трансизомеры жирных кислот, бывают как естественного, так и искусственного происхождения. -
Крыжовник: чем полезен и кому нельзяБлизкий родственник смородины, любимец огородников и детей, крыжовник в России известен с XI века. В Европе первые упоминания об этой ягоде относятся к XIII веку, и о том, что крыжовник съедобен, там догадались не сразу. Сначала кустарник служил изгородью, но потом ягоды распробовали, и у крыжовника началась головокружительная карьера. Кстати, эти ягоды первыми впустили на -
Несмотря на запах: почему стоит есть репчатый лукВсю свою историю человечество проливает горючие слезы, воротит носы, но продолжает есть лук. Репчатый лук — белый, красный или розовый. В составе мясных блюд и овощных салатов. В жареном, пареном, вареном и сыром виде. О его вкусе спорят, но пользу не оспаривают. Почему же стоит есть репчатый лук, даже если не очень-то и хочется? Защита -
Какой шоколад полезнее: горький, молочный или белыйСколько бы сторонники правильного питания ни клеймили сладости как вселенское зло, к шоколаду даже они относятся с уважением. Правда, не ко всему и не всегда. Давайте разберемся, какой шоколад можно есть и чем он полезен. Условно весь существующий шоколад можно разделить на четыре категории. Это горький, темный, молочный и белый. Все «цветные» плитки от розовой
