Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Неизлечим и передается по наследству: инфекционист опровергла мифы о гепатите СГепатит С, который называют «ласковым убийцей», окутан множеством мифов. Главный миф, в который давно нужно перестать верить, — это неизлечимость заболевания. Также в числе популярных убеждений — связь гепатита С и маргинального образа жизни, способность заразиться через укус комара и опасность заражения для всех, кто живет рядом с заболевшим. Что из этого соответствует истине, рассказала -
Топ-5 самых полезных соковПить сок — это полезная привычка. В соках много витаминов, минеральных веществ, кислот и антиоксидантов, они хорошо усваиваются, заряжают бодростью и улучшат настроение. Правда, справедливо все это лишь для свежевыжатых соков. Все, что под гордым названием «сок» продают в пакетах и бутылках зачастую является максимум «сокосодержащим напитком». Они не имеют ничего общего с правильным питанием
-
Сохранить мозг: диетолог назвал пять продуктов, которые обязательны для пенсионеровС возрастом работа всех систем организма замедляется, особенно страдает центральная нервная система. Мозг стареет, память и способность к усвоению новой информации снижаются. О том, какие продукты стоит ввести в рацион людям старшего возраста, чтобы продлить молодость мозга и сохранить когнитивные функции, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. По его словам, важнейшую роль в сохранении работоспособности мозга играет
-
Что такое подагра: причины, симптомы и лечениеНаверняка ваш дед, дед друга или соседа — кто-нибудь да жалуется на суставы, которые болят из-за подагры. «Ну болят и болят, не умирает же» — с такими мыслями люди подсознательно переводят подагру в разряд недугов, о которых можно не думать. Но все не так просто. Подагру называют «болезнью аристократов», однако и это не причина ей
-
Диетолог рассказала, сколько сыра полезно съедать в деньОдин из самых популярных продуктов, сыр, содержит витамин D, много белка и кальция. Чтобы получить максимум пользы, нужно съедать 50 г сыра в день. Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила, что кальций необходим для костей, а молочный белок легко усваивается и служит строительным материалом для организма. Дневной нормой сыра для взрослого человека, по ее словам, считается 50
-
Лучше кофе? Что такое цикорий, чем полезен и кому его нельзяСимпатичная травка с голубыми цветами, отдаленно напоминающими васильки, широко известна как «безопасный» заменитель кофе и чуть менее известна как приправа. Разберемся, так ли полезен цикорий, как о нем говорят. Цикорий — родственник одуванчика и растет практически везде — от Сибири до Африки. Полезные свойства цикория оценили еще в Древнем Египте, там траву заваривали и пили.
-
Незаметная гангрена: хирург рассказал о первых симптомах гибели тканейГангрена является серьезным заболеванием, при котором ткани отмирают, бывает необходима ампутация пораженного участка. В это сложно поверить, но на начальном этапе гангрена может быть незаметной. Врач-хирург доктор медицинских наук Тигран Бохян рассказал, что первым симптомом гангрены становится изменение цвета кожи — она может стать очень бледной или наоборот черной. Также отмечается боль в пораженной области,
-
Доктор Мясников рассказал, как жить после сердечного приступаПережившим сердечный приступ необходимо кардинально пересмотреть свои привычки и образ жизни. Установка стента, восстановление кровотока и нормального самочувствия — не повод думать, что опасность миновала. Кардиолог, врач общей практики Александр Мясников напомнил, что проблемы, вызвавшие приступ, никуда не ушли и здоровье человека — только в его руках. Первое, о чем нельзя забывать, — это лекарства.
-
Старородящие: до какого возраста желательно родить первенца и почемуСо времен СССР отметку «старородящая» ставили в медкартах женщин старше 25 лет, ожидающих первенца. Считалось, что в этом возрасте шанс выносить и родить здорового ребенка снижается, а риск осложнений для женщины сильно возрастает. Кстати, в конце XVIII в старородящие записывали уже с 20 лет. Стоит только порадоваться тому, как далеко шагнула с тех пор гинекология…
-
Черника: почему так важна для пенсионеров и детей, кому ее нельзяМелкие ягодки кустарника семейства вересковых известны и любимы с глубокой древности. Первыми вкусовые качества черники оценили индейцы Северной Америки, которые верили, что чернику посылает им Великий Дух Вакатанка, чтобы спасти от голода зимой. Древнеримский поэт Публий Вергилий писал о чернике как о панацее. Еще один известный древний римлянин, Плиний Старший, в «черничном вопросе» полностью соглашался
