Видео

Анна Дубовик: в вопросах сна надо прислушиваться к своему организму

Гости программы «Детали» — врач-кардиолог высшей квалифик­ационной категории, сомнолог инновационного центра хирургии и кардиологии CL Doctor, кандидат медицинских наук, доцент кафедры КубГМУ Анна Дубовик, врач-эндокринолог высшей категории Марина Рапацкая и врач-отоларинголог Андрей Гусарь.

Человек спит треть своей жизни, поэтому от того, как он это делает, зависит его самочувствие.

Сколько часов надо спать? Какая атмосфера должна быть в спальном месте? Когда проводить последний перед сном прием пищи? Все это обсудили в студии «Деталей».

Последние новости

ФК «Краснодар» в меньшинстве обыграл «Спартак» в матче РПЛ

ФК «Краснодар» 2 ноября в матче 14-го тура Российской премьер-лиги дома выиграл у «Спартака» и…

5 часов назад

Перед Крымским мостом в пробке вечером 2 ноября собралось более 700 автомобилей

Перед пунктами ручного досмотра со стороны Тамани и Керчи образовалась пробка. По информации на 18:00…

8 часов назад

Гидрометцентр: в ноябре количество осадков на Кубани будет на 15-20% ниже нормы

В Гидрометцентре считают, что на юге России в ноябре выпадет недостаточно осадков, из-за этого сократится…

8 часов назад

Вениамин Кондратьев пригласил кубанцев посетить акцию «Ночь искусств»

Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев пригласил жителей и гостей региона принять участие в акции «Ночь…

9 часов назад

В Краснодаре создадут креативный кластер «Вход»

Первый в Краснодарском крае креативный кластер появится в краевом центре на улице Товарной. Для творческих…

9 часов назад

В селе Белая Глина капитально отремонтируют детский сад

Детский сад №12, построенный в 1961 году, отремонтируют по нацпроекту «Семья». В здании проведут ремонт…

10 часов назад