Видео

Анна Дубовик: отсутствие правильного режима дня и ночи приводит к бессоннице

Гостья программы «Хорошее утро» — врач-сомнолог сети клиник «РЖД-Медицина» Анна Дубовик.


Специалист рассказала, с какими проблемами со сном сталкивается современный человек, как распознать первые тревожные признаки, из-за чего возникает бессонница, чем опасно апноэ, а также как бороться с нарушениями сна.

Последние новости

Вино из вымирающей кобры собиралась провести россиянка из Вьетнама в Барнаул

Змеиное вино обнаружили алтайские таможенники в багаже пассажирки, прилетевшей в Барнаул из Вьетнама. Стеклянная бутылка…

12 минут назад

В Анапе городские парковки будут бесплатными в новогодние праздники

На платных парковках города-курорта решили не взимать оплату с 1 по 11 января 2026 года.…

17 минут назад

С ресторана в Сочи взыскали 480 тыс. рублей за использование чужого бренда

Пятнадцатый арбитражный апелляционный суд в Ростове-на-Дону частично удовлетворил иск офшорной компании Couture Tech Ltd к…

21 минута назад

Валентина Свинарева: на Кубани — более 250 тыс. волонтеров

Гости программы «Детали» — руководитель Центра молодежных инициатив департамента молодежной политики Краснодарского края Валентина Свинарева,…

23 минуты назад

В Геленджике возле музейного комплекса откроют патриотический терренкур

Тропу для пеших прогулок обустроили возле музейного комплекса «Землянка штаба 18-й армии» в селе Марьина…

40 минут назад

Уголовное дело возбудили после жестокого избиения в Москве модели с Кубани

Звонок о госпитализации 33-летней женщины поступил в отдел полиции московского района Раменки. В ходе проверки…

43 минуты назад