Видео

Алексей Шкипер: движение нужно всем

«Человеку надо сбрасывать психоэмоциональное напряжение, чтобы чувствовать себя бодрее и лучше. Тело реагирует на эмоции, и если работать с телом, то можно влиять на эмоции», — сказал релаксолог.

В чем заключается релаксология, можно ли с ее помощью избавиться от проблем со здоровьем, рассказал гость и продемонстрировал несложные приемы йога-массажа.

Авторы: Мария Грай

Авторы: Павел Моисеенко

Последние новости

Правительство РФ установило квоту на экспорт риса в 2026 году

Квота с 1 января по 31 декабря 2026 года вводится на вывоз из России риса-сырца…

4 минуты назад

Травматолог Королев напомнил, почему необходимо пристегиваться в автомобиле

Использование ремней безопасности примерно вдвое снижает тяжесть последствий дорожно-транспортных происшествий, говорится в стратегии безопасности дорожного…

40 минут назад

Движение транспорта ограничат на 4 дня на улице Гоголя в Краснодаре

Ограничения связаны с проведением благотворительной акции. Перекрыта будет улица Гоголя от улицы Красноармейской до пересечения…

1 час назад

Несколько рейсов в аэропорту Краснодара перенесли из-за сильного тумана

Также из-за ограничения видимости на запасной аэродром в Сочи ушел рейс «Аэрофлота» Красноярск — Краснодар.…

2 часа назад

Тракториста с фальшивыми правами задержали в Темрюкском районе

Управляющего трактором 22-летнего жителя Славянска-на-Кубани остановили госавтоинспекторы. Молодой человек предъявил водительское удостоверения для проверки, но…

2 часа назад

Иномарка сбила девушку на пешеходном переходе под Краснодаром

Смертельная авария произошла 19 декабря в 18:20 на 11 км трассы Краснодар — Ейск в…

3 часа назад