«Человеку надо сбрасывать психоэмоциональное напряжение, чтобы чувствовать себя бодрее и лучше. Тело реагирует на эмоции, и если работать с телом, то можно влиять на эмоции», — сказал релаксолог.

В чем заключается релаксология, можно ли с ее помощью избавиться от проблем со здоровьем, рассказал гость и продемонстрировал несложные приемы йога-массажа.

Авторы: Мария Грай

Авторы: Павел Моисеенко

Дарья Сивакова

Последние новости

Какой сегодня праздник: что отмечают 6 мая

День памяти святого великомученика Георгия Победоносца ежегодно отмечают 6 мая. Георгий Победоносец — особо почитаемый…

10 минут назад

ПФК «Кубань» на своем поле проиграл «Ленинградцу» со счетом 0:2

Мачт 31-го тура Мелбет — Первой лиги между «Кубанью» и «Ленинградцем» прошел 5 мая в…

4 часа назад

Трое детей получили травмы на неисправном аттракционе в Ейске

Инцидент произошел 5 мая в парке культуры и отдыха имени И. М. Поддубного в Ейске.…

5 часов назад

В Анапе стартовал выездной практический семинар кадровой школы «PROдвижение»

Семинар проходит на базе детского санатория «Вита». Мероприятия продлятся до 7 мая. В ходе выездного…

6 часов назад

Кубанские баскетболисты завоевали бронзу на молодежном чемпионате России

Игроки академии «Локомотив-Кубань» обыграли столичный «МБА» со счетом 73:56 и заняли третье место в «Финале…

7 часов назад

Акцию «Кубань против рака» проведут 6 мая в Брюховецком районе

Мероприятия акции направлены на борьбу с онкологическими заболеваниями. Это относится к одному из вопросов нацпроекта…

8 часов назад