Алексей Шкипер: движение нужно всем
Видео канала «Кубань 24»
«Человеку надо сбрасывать психоэмоциональное напряжение, чтобы чувствовать себя бодрее и лучше. Тело реагирует на эмоции, и если работать с телом, то можно влиять на эмоции», — сказал релаксолог.
В чем заключается релаксология, можно ли с ее помощью избавиться от проблем со здоровьем, рассказал гость и продемонстрировал несложные приемы йога-массажа.
Авторы: Мария Грай
Авторы: Павел Моисеенко
Популярные новости
- Маргарите Симоньян пришлось объясняться из-за использования кубанской балачки в соцсетях
- Куда сдать стекло, макулатуру и батарейки в Краснодаре
- Голый мужчина ночью ломился в дом к женщине с двумя детьми в Сочи
- Семь лет насиловал несовершеннолетнюю дочь: жителю Хадыженска дали 16 лет колонии строгого режима
- IKEA не будет строить парк с озером возле ТЦ «Мега Адыгея-Кубань»
- В Сочи пенсионер ударил женщину палкой по лицу из-за выгула собаки