В Сочи прошли массовые занятия йогой

Фото Алины Майгуровой

В Сочи 21 июня для всех желающих устроили мастер-класс по йоге. Гимнастические коврики расстелили прямо на площади Южного мола. Осваивать асаны начинающим и заядлым йогам помогали профессиональные наставники.

Любителей йоги жаркая погода не напугала. От солнца они не прятались, а приветствовали его комплексом специальных упражнений.

— Чистые люди, атмосфера хорошая. Я в восторге.

Медитации, лекции и семинары на тему здорового образа жизни приурочили к Международному дню йоги. Этот молодой праздник начали отмечать в 2015 году. А в Сочи такое событие и вовсе проводится впервые.

«Это социальный проект, абсолютно свободный вход, доступно всем. Мы хотим показать, что такое йога, потому что это направление очень известно в мире. И дети, и взрослые, и пожилые люди всегда в хорошей форме, всегда в бодром настроении и имеют заряд энергии», — сказала организатор «Дня йоги» в Сочи Полина Гордеева.

Массовые занятия йогой в Сочи организаторы праздника планируют сделать ежегодными, сообщается в эфире телеканала «Кубань 24».

Материал о упражнениях йоги, актуальных в жаркие месяцы, вы можете прочитать здесь.

Вернуться на ленту