Жителей Краснодара приглашают на утреннюю зарядку 7 августа
Очередная акция «Бодрое утро на Кубани» пройдет 7 августа в краевой столице. Подобные мероприятия проводят в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Утреннюю зарядку проведет врач-методист Александр Горячев. По его словам, регулярные упражнения способствуют укреплению здоровья и улучшению самочувствия.
«Они помогают повысить уровень энергии, снизить уровень стресса и способствуют лучшему восстановлению после родов. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как заботиться о своем здоровье и благополучии вашего малыша», — добавил он.
Гимнастика начнется в 8:00 на улице Зиповской, 31. Принять участие может каждый. Рекомендуется с собой взять воду и головной убор, приходить в спортивной одежде, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Краснодарского края.
Читайте также: спортивные мероприятия проведут в Краснодаре в честь Дня физкультурника. С 8 по 10 августа пройдут мастер-классы, встречи с чемпионами и турниры по различным видам спорта.
