Занятие по физической активности провели для пенсионеров в Кореновском районе

Различные мероприятия для интересного досуга пенсионеров проходят в рамках национального проекта «Семья». Занятие провели для подопечных Кореновского комплексного центра социального обслуживания населения.

Главная цель занятия ― улучшение состояния дыхательной и сердечно-сосудистой системы, повышение адаптационных возможностей, противостояние стрессу и гипоксии. Упражнения влияют на улучшение подвижности суставов, укрепление мышечного корсета, способствуют коррекции осанки, а также несут и другую пользу для организма. Кроме того, физического активность ― эффективный способ поддерживать и здоровье, и активность в пожилом возрасте.

Перед занятияем медсестра проверила давление и пульс у пенсионеров, поскольку с пониженными или повышенными показателями их выполнять нельзя, сообщает пресс-служба министерства труда и социального развития Краснодарского края.

Читайте также: Минздрав России ужесточил порядок назначения БАДов.

Подпишись, здесь всегда интересно.