На Всекубанском турнире по плаванию у каждого участника по три старта. В двух спортсмены могут выбрать, каким из стилей преодолевать дистанцию — кроль, баттерфляй, брасс или же плавание на спине. По популярности в этом квартете есть очевидный лидер.
«Мне нравится кроль, потому что это красивый стиль плавания, очень динамичный. Лично у меня он хорошо получается. И это самое простое, чему можно научиться в плавании», — сообщил пловец Артем Прокопенко.
Самый технически сложный стиль — баттерфляй. В нем важны координация и физическая подготовка. Его юные пловцы выбирают, конечно, не сами — это инициатива тренеров. Цель наставников — узнать, на что способны подопечные.
«Если были до этого соревнования и ребенок проплывал другими способами, тренеру нужно будет посмотреть каждый способ, как ребенок выступает на соревнованиях, как он концентрируется, настраивается и проплывает», — объяснила тренер ЦОП Краснодарского края по плаванию Марина Шинкаренко.
Самый интересный старт для тренеров — комплексное плавание. Спортсменам нужно проплыть 100-метровую дистанцию всеми четырьмя стилями. Для самых маленьких это настоящее испытание.
«Мне девять лет. Мне очень тяжело плыть брассом комплекс в 100 м, потому что у меня не развиты ноги. Но зато у меня получается другими способами плыть», — сообщила пловчиха Ульяна Заруба.
Когда тяжело, помогает поддержка родственников и советы тренера. Особенно если тренер — двукратный призер олимпиад. Легенда кубанского плавания Любовь Русанова свои эмоции не показывает. Но внутри переживает не только за своих.
«В 8 лет я только начинала. Первые мои старты были, наверное, лет в 11. Смотрю на девчоночек, на мальчишек здесь, а у некоторых это действительно первые соревнования такого ранга, краевые соревнования. И, конечно, многие теряются», — рассказала двукратный призер Олимпийских игр Любовь Русанова.
«Говорят, что какое настроение, так и плывешь. Вот так. И я сейчас себя настраиваю на хорошее, чтобы все получилось. Чтобы мое время стало лучше, чтобы все стало лучше», — заявила участница соревнований Полина Прокопенко.
Два соревновательных дня дали тренерам пищу для размышлений, а новичкам — драгоценный опыт. Теперь дебютанты и сами знают, плавание в каком из стилей сейчас улучшает им настроение, а в дальнейшем принесет результат.
Авторы: Максим Герасин
Международный день акварели отмечается с 1991 года по инициативе мексиканского художника Альфредо Гуати Рохо и…
Портретные изображения российских военных, погибших в ходе проведения специальной военной операции, появились на фасадах многоквартирных…
Российская торговая сеть «Магнит» совместно с «Системой быстрых платежей» 15 ноября запустила выгодное предложение: за…
В Краснодаре 22 ноября завершилась XXXI Международная сельскохозяйственная выставка «ЮГАГРО 2024». Ее проводили на территории…
В это воскресенье, 24 ноября, по всей России будут отмечать День матери. В этот праздник…
1. Многодетные мамы Кубани рассказали секреты воспитания детей в большой семье. 2. Глава техдирекции «Кубань…