Врачи предложили 7 способов избавиться от икоты

  • Популярное
  • 8 июля 2019, 00:27
  • Поделиться
    VK Одноклассники Telegram Viber Whatsapp Evernote Pocket Google Plus LiveJournal Digg Reddit Tumblr
Врачи предложили 7 способов избавиться от икоты

Фото aol.com

Икота образуется после спазма в мышцах нижней части грудной клетки. Специалисты предложили способы, как от нее избавиться, если икота не проходит сама.

Метод первый: специалисты предлагают задержать дыхание на несколько секунд. Можно подышать в бумажный пакет. Такой метод позволяет сконцентрироваться на медленном и глубоком дыхании.

Метод второй: выпить холодной воды. Этот метод позволяет расслабить мышцы. Особенно он хорошо действует в том случае, если икота возникла от быстрого приема пищи. Желательно пить воду маленькими глотками.

Метод третий: можно полоскать горло. Главное в данном методе соблюдать осторожность, так как можно легко поперхнуться.

Метод четвертый: от икоты хорошо помогает смех, так как во время смеха изменяется ритм дыхания.

Метод пятый: избавиться от икоты помогает сладкое. Оно активизирует слюнные железы. А при глотании изменяется ритм дыхания. Можно использовать в этих целях мед или сахар. Но нельзя их давать икающему младенцу.

Метод шестой: во время приступа икоты можно сдавить грудную клетку. Для этого нужно наклониться вперед и надавить на грудь, либо поднять колени к груди и принять позу эмбриона.

Метод седьмой: в том случае, если икота длится более двух дней, нужно обратиться к врачу. Продолжительная икота может начаться из-за воспаления горла, инфекции, увеличения щитовидки, раздражения барабанной перепонки, опухоли, кисты, расстройства нервной системы, пишет «Медицина 2.0».

Читайте также: Ученые создали браслеты, помогающие сдерживать эмоции и контролировать себя

Теги Все новости Ещё
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!