Врач дал советы, как загорать без вреда для кожи

Многие люди начинают загорать уже в майские праздники. Важно помнить, что солнечные ванны повышают риск развития рака кожи. В группе риска находятся люди, у которых в детстве были сильные солнечные ожоги, уверен врач-терапевт Георгий Сапего.

«Медицинские рекомендации в отношении загара почти всегда носят только ограничительный характер. Нужно прятаться от солнца, не выходить на улицу с 10 до 16 часов, следить за ультрафиолетовым индексом на специализированных ресурсах в интернете, использовать одежду с защитой от ультрафиолета и солнцезащитный крем, причем обновлять его несколько раз в день», — рассказал Сапего.

Врач отметил, что даже при низком ультрафиолетовом индексе и в пасмурную погоду есть шанс обгореть под открытым небом, сообщает радио Sputnik.

Читайте также: в Краснодарском крае 1 мая стартовал летний туристический сезон.

Подпишись, здесь всегда интересно.