Фото jplenio, pixabay.com
«В такую жару человек должен употреблять больше жидкости. Идеальный вариант — минеральная вода, потому что соль, присутствующая там, будет задерживать жидкость в организме, и человек не будет так сильно терять воду с потоотделением. Обычная вода с добавлением лимона также подойдет», — сказал врач.
Эксперт отметил, что в жару лучше надевать легкую и свободную одежду из хлопка, чтобы пот не мог впитываться. Людям с заболеваниями щитовидной железы нужно ее прикрывать. Иначе из-за жары может произойти обострение. Желательно надевать светлый головной убор.
Врач также добавил, что в жару не следует употреблять алкоголь и табак. Они могут повысить артериальное давление в организме, что в свою очередь способствует получению теплового удара, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: терапевт предупредил, что в летнюю жару легко простудиться.
1. Жителей многоквартирного дома в Ейске затопило после ливня. 2. День единения народов России и…
Центр работает с 2024 года. Допризывники изучают азы военного дела и историю страны. Молодые кубанцы…
Игра в рамках Единой лиги ВТБ прошла вечером 2 апреля на паркете краснодарского «Баскет-Холла». По…
В четверг утром в разных районах краевого центра из-за плановых работ на сетях ограничат подачу…
По сообщению синоптиков, в четверг в Краснодарском крае прогнозируется облачная погода с прояснениями. Временами ожидается…
На мероприятии обсудили участие казаков в СВО и охрану общественного порядка. Совещание прошло под председательством…