Фото jplenio, pixabay.com
«В такую жару человек должен употреблять больше жидкости. Идеальный вариант — минеральная вода, потому что соль, присутствующая там, будет задерживать жидкость в организме, и человек не будет так сильно терять воду с потоотделением. Обычная вода с добавлением лимона также подойдет», — сказал врач.
Эксперт отметил, что в жару лучше надевать легкую и свободную одежду из хлопка, чтобы пот не мог впитываться. Людям с заболеваниями щитовидной железы нужно ее прикрывать. Иначе из-за жары может произойти обострение. Желательно надевать светлый головной убор.
Врач также добавил, что в жару не следует употреблять алкоголь и табак. Они могут повысить артериальное давление в организме, что в свою очередь способствует получению теплового удара, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: терапевт предупредил, что в летнюю жару легко простудиться.
День знаний — праздник начала нового учебного года. Важное событие для учителей и преподавателей, учеников,…
Торжественное мероприятие для первокурсников Краснодарского высшего военного авиационного училища летчиков им. А.К. Серова состоялось 31…
Еженедельные мониторинги для выявления фактов безнадзорного выгула скота проводят во всех районах города-курорта по поручению…
Семейное мероприятие шло два дня на базе отдыха «Золотой Колос» в Тимашевском районе. Специальные туристические…
Вице-губернатор Краснодарского края Александр Власов провел совещание по развитию отрасли спорта в муниципалитете. В нем…
Смертельная авария произошла 31 августа около 10:00 на 59 км автодороги А-159 «Подъезд к Кавказскому…