Валентина Намитокова: главное — всегда улыбаться 

Видео канала «Кубань 24»

В студии программы «Хорошее утро» — фитнес-тренер групповых программ, персональный тренер категории «Мастер» Валентина Намитокова и ее дочь Дамира.

«Зарядка основана на том, чтобы взбодриться, проснуться и остаться на целый день с хорошим настроением», — сказала гостья.

В студии Валентина и Дамира Намитоковы вместе с ведущими продемонстрировали упражнения, которые подходят для зарядки.