В некоторых районах Кубани 27 февраля температура поднялась до 18 °С

Аномально высокую для февраля температуру зафиксировали синоптики по всей Кубани. Днем столбики термометров поднимались до 18 °С. Было солнечно, но очень ветрено. Местами порывы достигали 25 м/с. Во второй половине дня погода резко поменялась. Скорость воздушных потоков уменьшилась, а небо затянуло облаками.

«Буквально с пятницы на территорию края будет оказывать влияние атлантический циклон. Он принесет нам осадки в виде дождя. Они будут идти по всей территории края, наиболее интенсивно — на Черноморском побережье, в районе Туапсе, Сочи», — сказал начальник территориального центра мониторинга и прогнозирования ЧС Юрий Ткаченко.

Дожди не уйдут с территории края вплоть до следующей недели. Не утихнет и ветер. Такое резкое изменение погоды негативно сказывается на самочувствии метеозависимых кубанцев. Многие люди старшего возраста и те, кто страдает хроническими заболеваниями, 27 февраля испытывали головные боли, скачки давления и упадок сил. В эти дни медики советуют больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, соблюдать режим сна и правильно питаться.

«Нужно максимально ограничить потребление продуктов из категории «фастфуд». Не перегружать организм перееданием и очень аккуратно быть с алкоголем. Лучше на это время отказаться от его употребления. Так как алкоголь — это дополнительная нагрузка на организм», — отметил врач-методист центра медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Александр Горячев.

Тем, кто сидит на диетах, медики рекомендуют хотя бы на время не ограничивать себя в питании. Сбалансированное меню поможет уменьшить влияние погоды на организм. Людям с хроническими заболеваниями надо строго соблюдать все предписания врачей и график приема лекарств.

Подпишись, здесь всегда интересно.