В Краснодаре прошел городской ультрамарафон Hard Run — 2020

Температура около 0 °C, асфальт мокрый от дождя — для кубанских бегунов такая погода в феврале привычна, что нельзя сказать про гостей краевой столицы. Соревнования привлекают спортсменов из разных уголков страны.

«Мой тренер говорит, что 9 °С — идеальная погода для личных рекордов. Конечно, дождливая погода мешает, а еще холодно. Идеальная температура — от 9 до 14 °С. А Когда солнце светит, бегать еще тяжелее», — отмечает победительница забега на 10 км Татьяна Ергунова.

Те, кто решил преодолеть 5 км, попали под небольшой дождь. Участники десятикилометрового забега осадков избежали. Но здесь были другие нюансы: для многих это первый крупный старт в году, так что сюрпризов по его итогам хватало.

«Я поставил себе задачу держать темп. Задачу выполнил, занял второе место. Никакой цели у меня не было, просто бежал для себя», — рассказывает серебряный призер забега на 10 км Даниил Свищук.

В таких условиях промедление непростительно. Пока бегут одни, другие активно разминаются и готовятся к старту. Эти спортсмены — настоящие смельчаки, они не побоялись в начале сезона замахнуться на полумарафон.

У них было около трех часов, чтобы проверить себя в деле. А кто-то потратил половину дня на самое серьезное испытание — ультрамарафон. Главный герой здесь — Алексей Мамрин из села Новоурупского под Армавиром. После финиша он сразу подкрепился и удивительно быстро нашел в себе силы рассказать секреты того, как совершил этот подвиг.

«Нужно хорошо тренироваться и питаться, пить воду на дистанции. В идеале каждые 5 км пить, вот и все. Потому что если у тебя начнется обезвоживание, ты уже не напьешься, а если пить с самого начала, то все будет хорошо», — говорит победитель ультрамарафона Алексей Мамарин.

Февральская погода каждый год преподносит бегунам разные сюрпризы, но от этого желающих не становится меньше.

Авторы: Максим Герасин