Уменьшить мигрень помогут «вредные» продукты
Фото beauty-ocean.org
По мнению экспертов, газированные напитки, кофе и свежевыжатые соки помогут уменьшить мигрень. Во фрешах содержатся рибофлафин и магний, защищающие клетки головного мозга. Также врачи советуют употреблять в пищу мясо, овощи, фрукты, крупы, яйца, молочку и другие, обогащенные белком, продукты.
Кроме того, по словам специалистов, во время головных болей лучше забыть о соблюдении диет и побаловать себя сладким. Чтобы уменьшить мигрень, врачи советуют есть булочки и шоколадки, сообщают «Актуальные новости».
Как писал интернет-портал «Кубань 24», салат из свеклы поможет улучшить зрение. А исследования американских ученых показали, что от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний защитит низкоуглеводная диета.
