Ульяна Бабенко: при разминке ног лучше придерживать колени руками

Гость программы «Хорошее утро» — фитнес-тренер Ульяна Бабенко.

Профессиональный тренер сделала с ведущими программы суставную разминку, разогрев и основные упражнения — берпи, отжимания, наклоны, приседания.