Укрепить тело и дух: в чем польза источников лечебной грязи в Краснодарском крае

Омолодить кожу, поднять настроение и вылечить многие заболевания — с такими целями на грязевые источники Кубани отправляются туристы со всей страны.

Вулкан Тиздар — один из самых популярных грязевых источников Краснодарского края. Каждый летний сезон сюда приезжают тысячи туристов, чтобы принять ванны из глины. Разрешен вход с детьми.

Титан, серебро, бор и даже мышьяк — в глине Тиздара содержится около 30 химических элементов. Туристы и местные жители считают, что купание здесь делает кожу гладкой и упругой, улучшает состояние костей, лечит расстройства пищеварительной и нервной систем.

Азовское море сейчас штормит, дует ветер, холодно. Однако некоторые врачи не рекомендуют после грязевых ванн купаться в теплой воде. Они советуют совмещать грязелечение с массажами и лечебной физкультурой.

Но при всех своих полезных свойствах грязевая ванна может принести вред. Глиняная масса в кратере обновляется медленно, а в курортный сезон за несколько дней источник могут посетить сотни человек. Порой некоторые туристы жалуются на раздражение кожи. Тем, кто решил испачкаться, стоит помнить о правилах гигиены.

Кроме того, бассейн из вулканической грязи противопоказан людям с острыми лихорадочными заболеваниями, опухолями, камнями в почках, сахарным диабетом, гипертонией, проблемами с сердцем, а также беременным.

Уровень соли здесь — 44 промилле. Это выше, чем в Мертвом море. Возможно, из-за этого этот грязевой источник называют соленым озером. Людям с дерматологическими заболеваниями купаться в водоеме стоит с осторожностью, поскольку соль может вызвать раздражение кожи. Также медики рекомендуют всем после купания в соленой воде ополаскиваться в пресной, чтобы не получить ожоги.

Вулканическую грязь применяют в медицинских целях с давних времен, но ее лечебные свойства можно свести на нет, если не использовать ее с умом.