Ученые предупредили, что сон на спине грозит накоплению нейротоксинов в мозге

У людей, которые долго спят на спине, мозг накапливает нейротоксины. Об этом на Международной конференции AAIC заявили американские ученые.

Было проведено исследование, на которое пригласили здоровых людей и пациентов с когнитивными нарушениями — болезнями Паркинсона и Альцгеймера. Провели эксперимент: вся контрольная группа легла спать, и в это время ученые при помощи специальных приборов собирали данные о позах людей во время сна, а также количестве времени, которое они проводили на животе, боку и спине.

В результате эксперимента выяснилось, что пациенты с нейродегенеративными заболеваниями в среднем спят на спине два часа дольше, чем здоровые люди. Потому исследователи предположили, что у людей, когда они спят на спине, может замедляться процесс выведения нейротоксинов — это отходы жизнедеятельности мозга, накапливающиеся в течение дня. Однако ученые пока не выяснили, какое негативное воздействие на здоровье мозга оказывает частый и долгий сон в такой позе, пишет 360.ru со ссылкой на издание Health.

Читайте также: кардиолог Соколов рассказал о четырех неочевидных симптомах болезни сердца.