Есть ряд заболеваний, при которых нельзя есть некоторые фрукты. Страдающие недугами, о которых пойдет речь ниже, могут и не знать, что «витаминные бомбы» приносят им вред. Что даже разовое употребление того или иного фрукта способно навредить.
Цитрусы— апельсины, лимоны, мандарины — категорически нельзя есть людям, у которых аллергия на них. Да, банально, но стоит об этом напомнить. Причем нельзя и сами фрукты, и блюда, и напитки, в состав которых они входят.
Не стоит есть цитрусы людям, с хроническим гастритом, язвой желудка, панкреатитом или повышенной кислотностью желудка. Сок этих фруктов вызовет раздражение у воспаленных органов ЖКТ, что в худшем случае может спровоцировать усугубление недуга, в лучшем — вызовет неприятные ощущения в животе: спазмы, тянущую боль.
Лучше отказаться от цитрусовых если есть проблемы с зубами: тонкая эмаль или часто воспаляются и кровоточат десны. Кислоты, которыми богаты цитрусовые, в первом случае ухудшают состояние эмали, во втором — могут вызвать болезненные ощущения. Если уж не удалось устоять перед апельсином, то стоит после него хорошенько прополоскать рот и почистить зубы.
Беременность и лактация, конечно, не болезнь, но при них тоже не стоит есть цитрусовые, чтобы не спровоцировать у малыша развитие аллергии на них.
Казалось бы, кому могут навредить яблоки? Это ведь самые популярные фрукты на рынках и в магазинах, их часто добавляют в десерты и другие блюда, делают из них даже напитки, джемы и варенья. Увы и ах, есть их можно не всем.
В первую очередь, речь идет о людях, страдающих диабетом. Сладкие красные яблоки могут спровоцировать у них резкий скачок сахара в крови, особенно, если съесть фрукты на голодный желудок. Потому есть их диабетикам лучше строго по расписанию, точнее, по диете, которую назначит лечащий врач.
С яблоками стоит быть осторожнее и тем, у кого уже есть мочекаменная болезнь или кто предрасположен к ней. Дело в том, что в этих фруктах содержатся оксалаты — это натуральные соединения, которые могут привести к нефролитиазу (образованию камней), если их [соединений] слишком много в организме.
Бананы, несмотря на свою мягкость, могут очень жестко себя проявить. От них стоит отказаться при каких-либо проблемах с почками: мочекаменной болезни, гидронефрозе, почечной недостаточности и пр. Все потому что бананы способствуют выведению воды из организма, а значит, заставляют почки работать быстрее. Нездоровые почки могут просто не справиться с повышенной нагрузкой, что приведет к обострению болезни.
Бананы не стоит есть и тем, кто страдает от гастрита, язвы, у кого есть атония кишечника (то есть слабый кишечник). В этом фрукте довольно много клетчатки и пищевых волокон, которые, при их чрезмерном употреблении, могут ухудшить течение болезни, привести к метеоризму, развитию синдрома раздраженного кишечника и пр.
От бананов лучше воздержаться тем, у кого нездорова печень (фрукты уменьшают отток желчи) и страдающим от диабета или инсулинорезистентности (в бананах много углеводов).
Читать также:
Первый борт с февраля 2022 года приземлился в кубанской столице. Самолет прилетел из Москвы, его…
Деятельность группы мужчин пресекли сотрудники управления ФСБ России по Краснодарскому краю. По версии следствия, пятеро…
Для краснодарского риелтора Маргариты поиск квартиры был не просто сделкой, а вложением в будущее своих…
В ходе обыска правоохранители обнаружили наркотики в хозпостройке возле дома 24-летнего мужчины. Из-за подозрений в…
Гости программы «Хорошее утро» — директор экспертной организации Артем Вартанов и строительно-технический эксперт Дмитрий Ильинов.…
Вручение прошло на пленарном заседании, открывающем второй день работы форума «Вся Россия» в Сочи. Руководитель…