Тренер Юрий Гейгер: активизироваться с утра поможет разминка из трех упражнений

Видео канала «Кубань 24»

Гость программы «Хорошее утро» — персональный тренер, мастер спорта по тяжелой атлетике Юрий Гейгер.

В эфире «Хорошего утра» гость провел вместе с ведущими простую утреннюю разминку и показал, как правильно делать прыжки, приседания и отжимания.

Прямой эфир
Мы в соцсетях