Тренер Сергей Бандурко: чем меньше мы двигаемся, тем больше у нас что-то болит

  • Видео
  • 17 марта 2020, 12:44
  • Поделиться
    VK Одноклассники Telegram Viber Whatsapp Evernote Pocket Google Plus LiveJournal Digg Reddit Tumblr
Тренер Сергей Бандурко: чем меньше мы двигаемся, тем больше у нас что-то болит

Сергей Бандурко. Видео канала «Кубань 24»

В программе «Хорошее утро» — фитнес-тренер Сергей Бандурко.

Как правильно начинать свой день и какие упражнения могут избавить от боли в пояснице? Зарядку в студии программы провел мастер спорта с 13-летнем стажем Сергей Бандурко.