Тренер Сергей Бандурко: чем меньше мы двигаемся, тем больше у нас что-то болит

Сергей Бандурко. Видео канала «Кубань 24»

Как правильно начинать свой день и какие упражнения могут избавить от боли в пояснице? Зарядку в студии программы провел мастер спорта с 13-летнем стажем Сергей Бандурко.

 

Авторы: Наталья Теплова

Авторы: Павел Моисеенко

Прямой эфир
Мы в соцсетях