Тренер по скандинавской ходьбе Татьяна Калитурина: при занятиях задействованы 90% мышц тела
В Краснодаре пройдет фестиваль скандинавской ходьбы. Это оригинальный и несложный метод оздоровления, поклонниками которого являются уже миллионы людей по всему миру. Скандинавская ходьба доступна в любом возрасте — уверяют любители такого вида активности. И для занятий нет особых противопоказаний.
Гостем программы стала тренер по скандинавской ходьбе в Краснодаре Татьяна Калитурина.