Тренер Ирина Манчева: есть специальные упражнения для офисных работников

Гостья программы «Хорошее утро» — персональный тренер Ирина Манчева.

Вместе с ведущими тренер провела разминку и тренировку на все группы мышц. С помощью таких упражнений можно избавиться от сутулости и развить гибкость спины.

Авторы: Павел Моисеенко