Тренер Дмитрий Жабин: магия фитнеса дает почувствовать напряжение в мышцах

  • Спорт
  • 9 января 2020, 14:28
  • Поделиться
    VK Одноклассники Telegram Viber Whatsapp Evernote Pocket Google Plus LiveJournal Digg Reddit Tumblr
Тренер Дмитрий Жабин: магия фитнеса дает почувствовать напряжение в мышцах

Видео канала «Кубань 24»

В программе «Хорошее утро» — фитнес-тренер, владелец фитнес-студии Дмитрий Жабин.

Новый год лучше начать активно. Чтобы это сделать, нужно заниматься физкультурой. Достаточно делать зарядку каждый день, это даст энергию и позволит чувствовать себя намного лучше. Гость вместе с ведущими провел разминку и рассказал о тонкостях этого занятия.

Важно ли начинать зарядку с хорошим настроением? Сколько повторений нужно сделать, чтобы взбодриться? На эти вопросы ответил гость.

Опрос «Через Край»: пройти
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!