фитнес

Ульяна Бабенко: при разминке ног лучше придерживать колени руками

Гость программы «Хорошее утро» — фитнес-тренер Ульяна Бабенко.   Профессиональный тренер сделала с ведущими программы суставную разминку, разогрев и основные…

3 года назад

Снежана Некрасова: кроссфит можно назвать общей армейской подготовкой

Гость программы «Хорошее утро» — тренер по кроссфиту Снежана Некрасова.

3 года назад

Александр Гаркушев: тренер должен обучать правильной технике упражнений

Гости программы «Хорошее утро» — создатели школы обучения фитнес-тренеров Кирилл Андреев и Александр Гаркушев.

3 года назад

Тренер Наталья Проскурина: по утрам нужно делать зарядку для суставов

Гостья программы «Хорошее утро» — тренер, преподаватель по легкой атлетике, ОФП и фитнесу Наталья Проскурина.

4 года назад

Тренер Ульяна Павловская: батут придумали эскимосы

Гость программы «Хорошее утро» — персональный тренер, фитнес-инструктор, хореограф Ульяна Павловская.

4 года назад

Тренер Ксения Иванова: советую начинать утро с глубокого дыхания

Гость программы «Хорошее утро» — персональный тренер Ксения Иванова.

4 года назад

В парке «Краснодар» в День города пройдет бесплатная тренировка по фитнесу

В День города, 26 сентября, в парке «Краснодар» на баскетбольной площадке пройдут бесплатные тренировки от проекта «Зеленый фитнес». О спортивном…

4 года назад

Тренер Наталья Проскурина: поясница получает большую нагрузку

В гостях программы «Хорошее утро» — фитнес-тренер Наталья Проскурина.

4 года назад

Тренер Сергей Бандурко: приседания помогают разогреть все группы мыщц

В программе «Хорошее утро» — фитнес-тренер Сергей Бандурко.

4 года назад

В Краснодаре иностранка украла 43 тыс. рублей в раздевалке фитнес-клуба

В полицию краевого центра обратилась местная жительница, сообщившая, что в одном из фитнес-клубов города у нее похитили кошелек с деньгами,…

4 года назад