Материалы

Синхронное плавание: особенности проведения тренировок кубанских спортсменок

Один — над водой. Его и видят зрители — красивый, грациозный. Другой — под водной гладью и скрытый от глаз обывателя. Но именно здесь проходит основная работа, которую делают девушки, чтобы покорить сердца зрителей и судей.

«Когда мы делаем связки ногами, мы работаем руками. Мы видим друг друга под водой, ровняем рисунки, чтобы было красиво над водой. А когда мы дышим над водой, мы работаем ногами», — рассказывает бронзовый призер всероссийского турнира по синхронному плаванию Елизавета Чижова.

В подготовку спортсменок входит много разных дисциплин. Здесь есть место акробатической подготовке, прыжкам на батуте, плаванию, хореографии и работе над синхронностью в воде. Получить синяк в процессе не составляет труда.

«Очень часто, но чаще на тренировках, мы можем задеть друг друга. Иногда с последствиями, но не такими прям большими. Но, в общем, контактный спорт, задеваем друг друга сильно», — делится бронзовый призер всероссийского турнира по синхронному плаванию Вероника Светличная.

Также часто синхронистки во время тренировок и соревнований теряют один из важнейших атрибутов этого спорта — зажим для носа. На этот случай у них всегда есть пара запасных, которые пловчихи прячут их под купальником. В случае необходимости во время нырка девушки надевают новый зажим.

Конечно, секретов в этом спорте много. Например, чего только стоит работа над внешним видом.

«Мы укладываем волосы желатином, потому что если их уложить лаком, то, как только мы выйдем из воды, у нас вся прическа распадется. А нам надо на 3,5 минуты композиции, чтобы прическа держалась очень красиво, что бы все это было слаженно», — говорит бронзовый призёр всероссийского турнира по синхронному плаванию Варвара Казанская.

Над слаженностью пловчих на Кубани работают в трех городах: Краснодаре, Анапе и Сочи. Совсем скоро к ним присоединится и Новороссийск. И тогда у кубанских синхронисток будет выше уровень конкуренции на краевых турнирах. Это даст дополнительный толчок для профессионального роста.

Авторы: Анатолий Лобов

Последние новости

Два новых зала открыли для посещения на даче Сталина в Сочи

В музее для посещения открыли спальню вождя и «малую переговорную». Летом на даче Иосифа Сталина…

2 минуты назад

Ливень с грозой и ветер до 25 м/с ожидаются на Кубани 18 сентября

В четверг в Краснодарском крае прогнозируют дождливую погоду с грозами и градом в отдельных районах. …

5 минут назад

Аэропорт Краснодара планирует перейти на круглосуточный режим работы в 2026 году

Сейчас полеты гражданских самолетов в воздушной гавани краевой столицы могут выполняться ежедневно с 9:00 до…

26 минут назад

За лето около 150 автомобилей за перевозки без разрешения изъяли на Кубани

Контроль за нелегальными перевозками осуществляют представители Ространснадзора, органов внутренних дел, рабочих групп в муниципалитетах совместно…

34 минуты назад

Путин подписал указ о праздновании 300-летия со дня рождения Екатерины II

В 2029 году в России отпразднуют 300-летие со дня рождения Екатерины II. Соответствующий указ президент…

39 минут назад

В Сочи оперативники обнаружили нелегальное казино в кальянной торговой галереи

Сотрудники полиции при поддержке Росгвардии обнаружили и пресекли деятельность игрового клуба в торговой галерее города-курорта. …

41 минута назад