Категории: Видео

Шеф-повар Олег Карачев: белок — основной элемент при формировании мышечной массы

С недавнего времени Олег ведет блог об отцовстве, жизни и кулинарии. Увлекается спортом и психологией.

В России у православных христиан начался Великий пост. В это время нельзя употреблять мясо, рыбу и яйца. В таких условиях важно заменить мясо другими продуктами, равноценными по своим пищевым качествам.

Гость рассказал о том, что он готовит дома, какое питание он считает правильным, приготовил в программе свои блюда.

Авторы: Максим Вашкелис

Авторы: Нина Мончинская

Последние новости

Новые агроклассы откроют в рамках проекта «Кадры в АПК» в Краснодарском крае

Общеобразовательные учреждения Кубани успешно справляются с подготовкой компетентных и востребованных специалистов АПК в рамках федерального…

6 часов назад

Четыре ресурсоснабжающих организации Кубани оптимизируют рабочие процессы

Предприятия сферы ЖКХ присоединились к программе «Бережливый регион». Производительность труда повысят в рамках нацпроекта «Эффективная…

6 часов назад

Над Кубанью и Азовским морем 4 февраля за 6 часов сбили 38 украинских БПЛА

ВСУ предприняли очередную попытку атаковать объекты на территории России при помощи беспилотных летательных аппаратов самолетного…

6 часов назад

В Краснодаре расширят список мест, где можно укрыться от атак дронов

К существующим убежищам добавят подвалы жилых домов, подземные переходы, паркинги и этажи торговых центров. Сейчас…

6 часов назад

Краснодарский край восстановит 12 объектов в Херсонской области в 2026 году

Актуализированный план ремонтно-восстановительных работ в Херсонской области представили на совещании с участием представителей обоих регионов.…

7 часов назад

Кубань стала лидером по освещению проекта «Производительность труда»

Краснодарский край занял лидирующую строчку рейтинга по итогам прошлого года среди субъектов РФ по качеству…

7 часов назад