Видео телеканала «Кубань 24»

Сергей Бойченко: бег помогает быть активным даже после долгого рабочего дня

Гости программы «Детали» — тренер по легкой атлетике высшей категории Сергей Бойченко, врач центра общественного здоровья и медицинской профилактики Краснодарского края Александр Горячев.

Ежегодно в первую среду июня в мире отмечают День бега. В этом году праздник выпал на 5 июня. Главная цель торжества — привлечь к бегу как можно больше людей, ведь он способствует поддержанию здоровья и хорошего эмоционального состояния.

Именно доступность и простота сделали бег столь популярным и распространенным видом спорта среди миллионов людей. В студии проекта «Детали» подробно разобрали значимость бега в жизни, а также показали как правильно бегать.

Мила Киншова

Последние новости

Какой сегодня праздник: что отмечают 21 сентября

Всемирный день русского единения отмечается по инициативе Русского объединительного союза соотечественников (РОСС) с 2009 года.…

2 часа назад

Движение транспорта ограничат в районе стадиона «Кубань» из-за «Кросса Нации»

Кубанская столица 21 сентября присоединится к Всероссийскому дню бега. Спортсмены пробегут вокруг стадиона «Кубань», а…

4 часа назад

В амфитеатре парка Галицкого покажут матч ФК «Краснодар» — «Акрон»

Матч 9-го тура Российской Премьер-Лиги пройдет 20 сентября в 14:00 на стадионе «Солидарность Самара Арена».…

5 часов назад

Кондратьеву представили технологию строительства дорог в Минске | Факты

1. Ради здоровья и еще 4 причины вакцинироваться от гриппа в начале осени. 2. В…

5 часов назад

Компания МТС запустила аудиогид про историю дома купцов Аведов в Краснодаре

Дому купцов Аведовых в Краснодаре вернули исторический обликю Зданию в стиле модерн в этом году…

5 часов назад

Журнал Hi home открыл выставку мебели и предметов декора в Краснодаре

На одной из площадок выставки «Новое время» в Краснодаре представили десятки решений и сотни примеров…

5 часов назад