И отдыхать, и трудиться в холодное время года лучше в помещениях, где столбики термометров замерли в промежутке между 18 и 24 °С. Такие условия позволяют не простыть и не подхватить вирус, но и оставаться достаточно работоспособным. При высоком плюсе, как отмечают медики, у человека снижается умственная и физическая деятельность. Так что, если горят все дедлайны, стоит открыть форточку.
Но не только температура воздуха влияет на производительность. По данным Роспотребнадзора, чтобы офисные служащие работали, как швейцарские часы, необходимо поддерживать и правильную влажность воздуха. Если он сухой, у людей начнут чесаться глаза, появится кашель, и все эти симптомы открывают двери вирусам, так что в офисе или в производственном цехе может возникнуть эпидемия ОРВИ.
Этим же угрожает и слишком влажный воздух. Все начинается с ухудшения общего состояния, слабости, далее снижается иммунитет — вот тут вирусы и атакуют. Кроме того, врачи утверждают: высокая влажность обостряет хронические заболевания, и здесь весь спектр от простейшего дерматита, до проблем сердечно-сосудистой системы.
Идеальные условия для помещений, как трудовых, так и жилых, золотая середина между влажным и сухим воздухом и температура 18-24 °С зимой, а летом 20-28 °С.
В законодательстве закреплено, сколько в жилых домах должны показывать столбики термометров. Нормативам обязаны следовать управляющие компании, которые отвечают за микроклимат в каждой квартире или офисе. Если в помещении слишком холодно или слишком жарко — необходимо писать жалобы, не забыв о доказательствах. Претензии примут в местном управлении Роспотребнадзора или жилищной инспекции.
Но виновным в несоответствии фактических температур нормативным может оказаться и сам жилец. Если он без разрешения срезал несколько секций батарей, демонтировал вентиляционный короб или соединил комнату с лоджией, забыв об утеплителе. Все такие преобразования стоит проводить с разрешения управляющей компании.
Температура воздуха:
Для холодного времени года 18-24 °С.
Сухой воздух:
— вирусы;
— сухость в глазах и горле.
Влажный воздух:
— общее недомогание;
— слабость;
— снижение иммунитета;
— обострение хронических заболеваний.
Идеальные условия:
Зимой — 18-24 °С;
Летом — 20-28 °С.
Международный день акварели отмечается с 1991 года по инициативе мексиканского художника Альфредо Гуати Рохо и…
Портретные изображения российских военных, погибших в ходе проведения специальной военной операции, появились на фасадах многоквартирных…
Российская торговая сеть «Магнит» совместно с «Системой быстрых платежей» 15 ноября запустила выгодное предложение: за…
В Краснодаре 22 ноября завершилась XXXI Международная сельскохозяйственная выставка «ЮГАГРО 2024». Ее проводили на территории…
В это воскресенье, 24 ноября, по всей России будут отмечать День матери. В этот праздник…
1. Многодетные мамы Кубани рассказали секреты воспитания детей в большой семье. 2. Глава техдирекции «Кубань…