В Роспотребнадзоре заявили, что необходимо соблюдать очередность блюд. Самое оптимальное съедать сначала салат, а затем более сытные вторые блюда. Гражданам рекомендуют сделать больше овощных салатов и закусок. Не нужно стремиться попробовать абсолютно все блюда. Чем разнообразнее блюда за праздничным столом, тем больше нагрузка на пищеварительную систему. Также граждан просят не запивать пищу газированными напитками и умеренно употреблять алкоголь.
Отмечается, что не нужно садиться за праздничный стол голодным. Диетологи советуют не пропускать 31 декабря завтрак, обед и ужин. Необходимо соблюдать обычный рацион дня.
Не стоит всю ночь проводить за столом, смотря телевизор и поглощая пищу. Можно устроить для себя и своих гостей конкурсы, танцы. Рекомендуют погулять на свежем воздухе, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.
Как писал интернет-портал «Кубань 24», Роспотребнадзор назвал наиболее опасными новогодними блюдами шаурму и студень.
О том, что приготовить на Новый год — 2018, читайте здесь.
Авария со смертельным исходом произошла 17 сентября около 17:30 в Темрюкском районе. По предварительным данным,…
О результатах работы первого открытого после введения ограничений на полеты на юге России аэропорта 17…
Первый борт с февраля 2022 года приземлился в кубанской столице. Самолет прилетел из Москвы, его…
Деятельность группы мужчин пресекли сотрудники управления ФСБ России по Краснодарскому краю. По версии следствия, пятеро…
Для краснодарского риелтора Маргариты поиск квартиры был не просто сделкой, а вложением в будущее своих…
В ходе обыска правоохранители обнаружили наркотики в хозпостройке возле дома 24-летнего мужчины. Из-за подозрений в…