В Роспотребнадзоре заявили, что необходимо соблюдать очередность блюд. Самое оптимальное съедать сначала салат, а затем более сытные вторые блюда. Гражданам рекомендуют сделать больше овощных салатов и закусок. Не нужно стремиться попробовать абсолютно все блюда. Чем разнообразнее блюда за праздничным столом, тем больше нагрузка на пищеварительную систему. Также граждан просят не запивать пищу газированными напитками и умеренно употреблять алкоголь.
Отмечается, что не нужно садиться за праздничный стол голодным. Диетологи советуют не пропускать 31 декабря завтрак, обед и ужин. Необходимо соблюдать обычный рацион дня.
Не стоит всю ночь проводить за столом, смотря телевизор и поглощая пищу. Можно устроить для себя и своих гостей конкурсы, танцы. Рекомендуют погулять на свежем воздухе, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.
Как писал интернет-портал «Кубань 24», Роспотребнадзор назвал наиболее опасными новогодними блюдами шаурму и студень.
О том, что приготовить на Новый год — 2018, читайте здесь.
Авария, в которой пострадал 13-летний подросток, произошла 5 апреля около 19:30 в станице Стародеревянковской Каневского…
Авария со смертельным исходом произошла в краевой столице 5 апреля в 21:47 на улице Жлобы…
Матч 23-го тура чемпионата России между ФК «Краснодар» и тольяттинским «Акроном» прошел в краевой столице…
Рейс авиакомпании Red Wings из Сочи в Ереван должен был вылететь 4 апреля в 16:20,…
В воскресенье на Кубани будет пасмурно, пройдут осадки. Ночью и утром в отдельных районах ожидается…
В понедельник дежурные силы Новороссийской военно-морской базы отработают на практике действия по отражению нападения безэкипажных…