Рекомендации касаются правильного хранения продуктов, употребления алкоголя, обращения с пиротехникой. Вспомним, как избежать неприятных последствий и не попасть на больничную койку в праздники.
Новый год в кругу семьи — таков сценарий праздника в этом году для многих на Кубани. Коронавирус хоть и поменял планы, но праздники никто не отменял. Кто-то уже нарезает традиционный салат оливье, кто-то еще пакует подарки или выбирает праздничный наряд. Но провожать уходящий год нужно не только весело, но и безопасно. Врачи советуют в первую очередь уделять внимание желудку и печени.
«Перед новогодним застольем лучше за несколько часов сделать небольшой перекус, чтобы сбить чувство голода. Старайтесь больше двигаться. То есть между сменой блюд — танцы, шарады, викторины. Еще особое внимание надо уделять продуктам, которые вы приобретали для новогоднего стола. Они должны быть свежие, с хорошим сроком годности и качественно приготовленные», — напоминает врач-методист «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Александр Горячев.
Еще один совет: не забывать и о правильном хранении блюд. Продукты, оставленные на ночь вне холодильника, — одна из самых частых причин пищевого отравления.
Стоит пить больше воды, не злоупотреблять алкоголем, избегать экзотических продуктов. Все эти действия — тоже гарантия не испортить себе праздничное настроение.
Особую осторожность следует соблюдать и с пиротехникой. Фейерверки и петарды — на трезвую голову и только в руках взрослых.
Расслабиться в баре или ресторане в новогоднюю ночь получится только до 23.00. Контроль за соблюдением этого правила не ослабнет даже в праздники. Тем, кто продолжит после 23:00, грозят штрафы, а если нарушения обнаружат дважды, то заведение могут закрыть на три месяца.
«Работа ведется. Пожалуйста, не нарушайте. Мы не заинтересованы в том, чтобы составлять больше протоколов или заниматься исками в суд. Мы заинтересованы в том, чтобы все соблюдалось», — отмечает руководитель Департамента потребительской сферы и регулирования рынка региона Роман Куринный.
Профилактика COVID-19 как никогда актуальна и в праздники. Роспотребнадзор в очередной раз напомнил о стандартных мерах безопасности: маска, перчатки, дистанция 1,5 м и меньше общения с посторонними людьми.
«Первое — не посещать магазины, второе — Новый год встречать в кругу своей семьи, с которыми вы уже минимум месяц общаетесь. И во время самих новогодних праздников больше стоит времени проводить на открытом воздухе, в том числе и для совершения покупок. Например, на открытых ярмарках, которые на улицах», — отмечает заместитель руководителя Управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю Татьяна Гречаная.
Покупать Роспотребнадзор советует в онлайн-формате. Это также поможет минимизировать контакты и снизить риски заражения. Но если в праздничные дни вы все же заболели, эксперты рекомендуют не заниматься самолечением и незамедлительно обращаться к врачу.
В День народного единства на Кубани ожидается теплая и сухая погода. Ночью и утром местами…
Кадрами из сочинских гор 3 ноября поделилась местная жительница в соцсетях. Девушка засняла на видео…
Сообщения о неприятном запахе горелого в воздухе появились в соцсетях жителей краевой столицы около 16:30.…
Авария с участием грузового автомобиля, перевозившего асфальт, произошла на трассе между Новороссийском и Геленджиком. В…
Пробка перед пунктами ручного досмотра со стороны Керчи начала образовываться после полудня 3 ноября. К…
В этом году Sochi Fashion Week проходит с 1 по 5 ноября. На неделе моды…