Рекомендации касаются правильного хранения продуктов, употребления алкоголя, обращения с пиротехникой. Вспомним, как избежать неприятных последствий и не попасть на больничную койку в праздники.
Новый год в кругу семьи — таков сценарий праздника в этом году для многих на Кубани. Коронавирус хоть и поменял планы, но праздники никто не отменял. Кто-то уже нарезает традиционный салат оливье, кто-то еще пакует подарки или выбирает праздничный наряд. Но провожать уходящий год нужно не только весело, но и безопасно. Врачи советуют в первую очередь уделять внимание желудку и печени.
«Перед новогодним застольем лучше за несколько часов сделать небольшой перекус, чтобы сбить чувство голода. Старайтесь больше двигаться. То есть между сменой блюд — танцы, шарады, викторины. Еще особое внимание надо уделять продуктам, которые вы приобретали для новогоднего стола. Они должны быть свежие, с хорошим сроком годности и качественно приготовленные», — напоминает врач-методист «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Александр Горячев.
Еще один совет: не забывать и о правильном хранении блюд. Продукты, оставленные на ночь вне холодильника, — одна из самых частых причин пищевого отравления.
Стоит пить больше воды, не злоупотреблять алкоголем, избегать экзотических продуктов. Все эти действия — тоже гарантия не испортить себе праздничное настроение.
Особую осторожность следует соблюдать и с пиротехникой. Фейерверки и петарды — на трезвую голову и только в руках взрослых.
Расслабиться в баре или ресторане в новогоднюю ночь получится только до 23.00. Контроль за соблюдением этого правила не ослабнет даже в праздники. Тем, кто продолжит после 23:00, грозят штрафы, а если нарушения обнаружат дважды, то заведение могут закрыть на три месяца.
«Работа ведется. Пожалуйста, не нарушайте. Мы не заинтересованы в том, чтобы составлять больше протоколов или заниматься исками в суд. Мы заинтересованы в том, чтобы все соблюдалось», — отмечает руководитель Департамента потребительской сферы и регулирования рынка региона Роман Куринный.
Профилактика COVID-19 как никогда актуальна и в праздники. Роспотребнадзор в очередной раз напомнил о стандартных мерах безопасности: маска, перчатки, дистанция 1,5 м и меньше общения с посторонними людьми.
«Первое — не посещать магазины, второе — Новый год встречать в кругу своей семьи, с которыми вы уже минимум месяц общаетесь. И во время самих новогодних праздников больше стоит времени проводить на открытом воздухе, в том числе и для совершения покупок. Например, на открытых ярмарках, которые на улицах», — отмечает заместитель руководителя Управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю Татьяна Гречаная.
Покупать Роспотребнадзор советует в онлайн-формате. Это также поможет минимизировать контакты и снизить риски заражения. Но если в праздничные дни вы все же заболели, эксперты рекомендуют не заниматься самолечением и незамедлительно обращаться к врачу.
В ночь на пятницу ВСУ предприняли новую попытку атаковать объекты на территории РФ при помощи…
В Сочи на базе нейроцентра «Ирис» началась комплексная реабилитация для семей из Луганской Народной Республики.…
Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин выбрал три новогодних шара на елке, чтобы исполнить мечты детей.…
От названия должности зависит право на более ранний выход на пенсию, доплаты за условия труда…
Госдума 18 декабря приняла в третьем чтении предложенный Правительством РФ закон, позволяющий создавать на федеральной…
В 2025 году в Краснодарском крае самыми популярными именами для новорожденных снова стали Михаил и…