Рамазан Мажидов: гаджеты могут вызывать изменения в мозге и психике

Гости программы «Детали» ― клинический психолог, вице-президент по молодежной политике Ассоциация экспертов и специалистов социальной деятельности «Экспертное сообщество социальных инициатив» Галина Половинка, врач-невролог многопрофильного медицинского центра CL DOCTOR Рамазан Мажидов, нейропедагог Юлия Москалева.

День выключенных гаджетов отмечается 5 марта. По данным исследований, средняя концентрация современного человека сократилась до 8 секунд, а более 1 млрд молодых людей в мире находятся в группе риска по формированию зависимости от небезопасных цифровых привычек. Врачи все чаще говорят о нарушениях сна, тревожности и снижении когнитивных функций из-за постоянного экранного времени. О том, действительно ли мозг страдает от гаджетов, о зависимости, как правильно устраивать цифровой детокс ― поговорили в студии «Деталей».