Пять правил: как построить гармоничные отношения

Влюбленность возникает сама по себе, а вот над отношениями нужно работать. Какие правила должны соблюдаться для достижения гармонии в отношениях?

В гармоничных отношениях оба партнера чувствуют себя безопасно и комфортно, они заботятся друг о друге, но не забывают о себе. Это то самое, в чем «все счастливые семьи похожи друг на друга». В остальном возможны тысяча вариантов — кто-то живет как «ниточка с иголочкой», а кто-то прекрасно себя чувствует в отношениях на расстоянии, кому-то важно «строить дом», а кто-то до старости «живет на чемоданах». Представления о счастье и гармонии у каждого свои. Но есть правила, которые соблюдаются во всех гармоничных парах.

Эмоциональная близость

Все знают, что в паре необходим диалог. Но иногда «мы друг с другом говорим» сводится к обсуждению рабочих вопросов и меню на неделю. Этого, конечно, недостаточно. Необходимо делиться эмоциями — рассказывать о том, что радует, огорчает, беспокоит и пугает. Знать и понимать, что чувствует партнер, и не бояться раскрыться перед ним — вот из чего складывается эмоциональная близость.

Жизнь без «розовых очков»

Пока в животе «порхают бабочки», мы видим в партнере только самое лучшее. Как только гормоны перестают бить по голове, мы начинаем замечать минусы характера, и это может стать причиной разрыва. «Ты таким не был/не была!» — был и была, просто вы не замечали. Или партнер просто очень старался понравиться. Вступая в отношения, не стоит надевать «розовые очки» и идеализировать партнера. Он/она — всего лишь человек, а идеальных людей не бывает. Важно видеть особенности характера и осознавать, готовы ли вы их принять. Если не готовы, отношения строить не стоит. Перевоспитывать партнера — пустая трата времени и сил.

Общие взгляды на жизнь

Рыбка не сможет жить в гнезде, а птичка никогда в полной мере не осознает прелесть подводного мира. Так и у людей — если основные взгляды на окружающий мир и отношения не совпадают, ничего толкового из союза не выйдет. Даже если вы по уши влюблены, живете мгновением и думать о будущем вам совершенно не хочется, потрудитесь прояснить все важные для вас моменты «на берегу», чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Физическая совместимость

И речь не только о постели. У людей очень разный уровень потребности в физическом контакте. Кто-то жить не может без объятий, а кто-то плохо переносит постоянные прикосновения даже от близких и любимых людей. Как вы понимаете, в такой паре один будет страдать от недостатка «человеческого тепла», а второй — мучиться от вторжения в личное пространство. Впрочем, все может получиться, если партнеры смогут найти баланс и с уважением относиться к потребностям друг друга.

Уважение к личным границам

Это снова об уважении к чужим правам и потребностям, но одновременно и о способности выстраивать собственные границы. Важно помнить, что вы не являетесь собственностью друг друга и отношения, даже самые прекрасные и трогательные, — не повод «растворяться» в партнере. У каждого есть своя жизнь, свои интересы и свои друзья. Необходимо оставлять партнеру и себе достаточно «воздуха», личного пространства и времени, чтобы не потерять себя и иметь возможность отдохнуть и перезагрузиться. Попытка полностью присвоить человека — это не здорово и к гармонии не имеет никакого отношения.