Психологи советуют не нагружать себя и коллег, больше внимания уделять питанию и как следует высыпаться, конечно, не на рабочем месте. Врачи утверждают, что риск заболеть в первую трудовую неделю самый высокий.
Втянуться в рабочий процесс помогает производственная гимнастика и положительные психологические установки. Также помочь могут прогулки после работы на свежем воздухе и хобби. Если любимого увлечения нет, можно почитать, порисовать или сходить в кино.
А главный совет психологов в первый рабочий день: начать планировать следующий отпуск. Тогда желание поработать и приблизить выходные не заставит себя долго ждать.
Погибшего нашли утром 23 февраля во время шторма на одном из пляжей города-курорта. О случившемся…
Советская и российская исполнительница Любовь Успенская дала эксклюзивное интервью телеканалу "Кубань 24" в эфире программы…
В настоящий момент в России количество самозанятых превысило 15 млн человек. Автором инициативы о корректировке…
Урок мужества ученики анапской гимназии «Росток» посетили в преддверии Дня защитника Отечества. В Новороссийске дети…
В городе-курорте из-за технических работ недоступна оплата парковочного пространства. Воспользоваться сервисом пользователи не могут с…
Выпускник Кубанского госуниверситета физкультуры, спорта и туризма Никита Филиппов занял второе место в спринте. Его…