Психолог Владимир Чинивизов: получить заряд бодрости поможет простая медитация

Гость программы «Хорошее утро» — педагог-психолог, член содружества психологов и педагогов России, основатель центра здоровья души и тела Владимир Чинивизов.

Гость рассказал, как получить заряд энергии в начале недели и показал технику медитации, которая позволит быть всегда в тонусе.