Психолог Татьяна Шнитко: иногда полезно дать себе погрустить и поплакать

Гостья программы «Хорошее утро» — психолог и специалист по психосоматике Татьяна Шнитко.

Специалист рассказала, как не впадать в уныние, как повлияла пандемия на психологическое здоровье людей, в том числе переболевших коронавирусом, а также как понять, что уже необходима консультация психолога.