Видео

Психолог Оскар Рай: главное правило на праздниках — не останавливаться

Россияне отмечают праздники широко, поэтому возвращаются на работу неохотно. Как прийти в себя после новогодних каникул, как осознать будничную реальность? В этих вопросах может помочь психолог. И первым делом в передаче он сказал, что плавно перейти от праздников к работе не получится.

Гость посоветовал перестраиваться плавно, не менять график резко. А еще попросил руководство не использовать слова вроде «Праздники закончились», «Давайте войдем в рабочий ритм».

Сколько времени уделять работе, а сколько — отдыху? Как побороть лень? На эти вопросы ответил гость.

Авторы: Павел Моисеенко

Последние новости

На Кубани два брата с друзьями «выбивали долг» в 6 млн рублей у криптофермера

Четверых злоумышленников задержали сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю. По данным следствия, в 2021 году…

2 минуты назад

Психолог Лушпай рассказала, почему зумеров нельзя называть потерянным поколением

Семейный системный психолог Дарья Лушпай в эфире программы "Хорошее утро" телеканала «Кубань 24» объяснила, почему…

9 минут назад

Гормональный сбой: признаки, которые нельзя игнорировать

Гормональный сбой у женщин может наступить внезапно, но предсказуемо. Это случается из-за резкого прекращение приема…

12 минут назад

Максимальный размер выплаты по больничному в России составит 6,8 тыс. рублей

Рост выплаты по больничным листам связан с увеличением МРОТ до 27 тыс. рублей, сообщили в…

14 минут назад

До 10 лет заключения грозит жительнице Кубани за продажу арестованного дома

Расследование дела по статье о мошенничестве в особо крупном размере, повлекшем лишение права гражданина на…

23 минуты назад

Таня Равилова: Краснодар — один из первых городов, куда нас позвали выступить

Гости программы «Хорошее утро» — поэт, автор и исполнитель Таня Равилова и композитор, гитарист Иван…

25 минут назад