Психолог Мария Самойлова: существуют техники подготовки к осознанному сну

Гостья программы «Хорошее утро» — психолог, тренер по работе с подсознанием, эксперт в области психосоматики Мария Самойлова.

Гостья рассказала, что такое осознанные сновидения, каждый ли может научиться управлять своим сном, а также чем он может быть полезен.