Проснись и пей: 3 лучших напитка после пробуждения

  • Популярное
  • 27 июля 2020, 23:52
  • Поделиться
    VK Одноклассники Telegram Viber Whatsapp Evernote Pocket Google Plus LiveJournal Digg Reddit Tumblr
напитки, пустой желудок

Фото actualnews.org

Зарубежные медики перечислили напитки, которые стоит употреблять с утра на пустой желудок для решения многих проблем со здоровьем.

За пару часов до завтрака врачи советуют пить чай со звездчатым анисом. Напитки с бадьяном на пустой желудок помогает укрепить иммунитет и препятствует развитию в организме воспалительных процессов, простудных заболеваний, а также недугов, связанных с работой сердечно-сосудистой системы.

В число лучших напитков для начала дня попал отвар с мятой перечной. По словам специалистов, это травянистое растение способно усиливать когнитивные функции, улучшать состояние желудочно-кишечного тракта, в том числе, уменьшать боль в пищеварительной системе. При этом напитки из мяты на пустой желудок,  обладают успокаивающими свойствами.

В этот же список эксперты занесли теплую воду с лимоном и медом, которая оздоравливает все системы организма и укрепляет иммунитет. В частности, напиток регулирует работу почек и печени, очищает желудок, избавляет от симптомов простуды, таких как мокрота и кашель, сообщает сайт «Актуальные новости».

Читайте также: 5 самых вредных продуктов на завтрак.

Теги Все новости Ещё
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!