Преподаватель йоги Елена Жакод: минута в позе на голове — плюс один день к жизни
Видео канала «Кубань 24»
Гостья преподает йогу 26 лет. Йога — это не просто комплекс упражнений, а целый образ жизни. Она помогает сохранить здоровье и молодость.
Что такое королевская поза в йоге? Какие упражнения самые эффективные? На эти вопросы ответила гостья.
Авторы: Павел Моисеенко
Популярные новости
- Ковид не сдается. Могут ли старые вакцины бороться с новыми штаммами-мутантами?
- Гордума Краснодара 19 августа рассмотрит вопрос о досрочном прекращении полномочий мэра Андрея Алексеенко
- Галина Золина покинула пост директора университетского лицея в Усть-Лабинском районе
- Увидеть своими глазами: ТОП-7 необычных мест Краснодарского края
- В Белгородской области загорелся склад с боеприпасами, слышны взрывы
- В Краснодаре пенсионерка передала заключенному в СИЗО накачанные наркотиками апельсины