Преподаватель йоги Елена Жакод: минута в позе на голове — плюс один день к жизни

  • Общество
  • 17 декабря 2019, 13:50
  • Поделиться
    VK Одноклассники Telegram Viber Whatsapp Evernote Pocket Google Plus LiveJournal Digg Reddit Tumblr
Преподаватель йоги Елена Жакод: минута в позе на голове — плюс один день к жизни

Видео канала «Кубань 24»

В программе «Хорошее утро» — преподаватель йоги международного уровня Елена Жакод.

Гостья преподает йогу 26 лет. Йога — это не просто комплекс упражнений, а целый образ жизни. Она помогает сохранить здоровье и молодость.

Что такое королевская поза в йоге? Какие упражнения самые эффективные? На эти вопросы ответила гостья.

Загрузка...

Опрос «Через Край»: пройти