Пловец Данила Изотов: к самоизоляции я не привык, и не хочу к ней привыкать

Главная проблема — отсутствие возможности прыгнуть в бассейн и поплыть.

«Дома, на самоизоляции, я большое внимание уделяю корпусу и растяжке, для пловца это очень важно. К самоизоляции я до сих пор не привык, и не хочу даже к ней привыкать», — сказал двукратный призер Олимпийских игр Данила Изотов.

Режим дня у многократного призера мировых и европейских стартов почти не изменился: ежедневные тренировки, ранние подъемы и правильный сон.

«В этот период я еще более трепетно стал относиться к здоровью и стал заниматься саморазвитием», — поделился спортсмен. 

Изотов семь лет назад с отличием окончил Уральский государственный педагогический университет, и в 2013 году отлично выступил на казанской Универсиаде, завоевав три золота.

Медали Изотова прошлых лет не пересчитать по пальцам, но есть две самые ценные: серебро пекинских Игр в эстафете 4 по 200, и эстафетная бронза Лондона в заплыве 4 по 100. В планах у Данилы показать лучший результат и на токийских Играх.

«Плюсы того, что Олимпиаду перенесли, лично для меня в том, что есть еще как минимум год, чтобы набрать форму и показать лучший результат», — говорит Данила Изотов. 

Изотов понимает, что крайне сложно восстановиться после долгой паузы, и показать на первой тренировке в бассейне после снятия ограничений мировое время — нереально. Но пловец уверен в своих силах и готов работать по максимуму.

Авторы: Мария Фалькова