Главная проблема — отсутствие возможности прыгнуть в бассейн и поплыть.
«Дома, на самоизоляции, я большое внимание уделяю корпусу и растяжке, для пловца это очень важно. К самоизоляции я до сих пор не привык, и не хочу даже к ней привыкать», — сказал двукратный призер Олимпийских игр Данила Изотов.
Режим дня у многократного призера мировых и европейских стартов почти не изменился: ежедневные тренировки, ранние подъемы и правильный сон.
«В этот период я еще более трепетно стал относиться к здоровью и стал заниматься саморазвитием», — поделился спортсмен.
Изотов семь лет назад с отличием окончил Уральский государственный педагогический университет, и в 2013 году отлично выступил на казанской Универсиаде, завоевав три золота.
Медали Изотова прошлых лет не пересчитать по пальцам, но есть две самые ценные: серебро пекинских Игр в эстафете 4 по 200, и эстафетная бронза Лондона в заплыве 4 по 100. В планах у Данилы показать лучший результат и на токийских Играх.
«Плюсы того, что Олимпиаду перенесли, лично для меня в том, что есть еще как минимум год, чтобы набрать форму и показать лучший результат», — говорит Данила Изотов.
Изотов понимает, что крайне сложно восстановиться после долгой паузы, и показать на первой тренировке в бассейне после снятия ограничений мировое время — нереально. Но пловец уверен в своих силах и готов работать по максимуму.
Авторы: Мария Фалькова
ФК «Краснодар» 2 ноября в матче 14-го тура Российской премьер-лиги дома выиграл у «Спартака» и…
Перед пунктами ручного досмотра со стороны Тамани и Керчи образовалась пробка. По информации на 18:00…
В Гидрометцентре считают, что на юге России в ноябре выпадет недостаточно осадков, из-за этого сократится…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев пригласил жителей и гостей региона принять участие в акции «Ночь…
Первый в Краснодарском крае креативный кластер появится в краевом центре на улице Товарной. Для творческих…
Детский сад №12, построенный в 1961 году, отремонтируют по нацпроекту «Семья». В здании проведут ремонт…