Персональный тренер водных программ Руслан Есаулов: заниматься закаливанием нужно с первых дней жизни
Съемка канала «Кубань 24»
Зима — сезон насморков и кашлей. А закаливание, как известно, — профилактика и спасение от этих напастей. О том, как правильно проводить эти процедуры, ведущие программы «Утро Кубань 24» узнали у персонального тренера водных программ Руслана Есаулова.