Категории: Видео

Персональный тренер клуба Orange Fitness Анна Косенко: ничто так не восстанавливает после травмы, как движение

Если имеются проблемы со здоровьем, например, травмы, стоит ли идти в спортзал? Что выбрать: групповые занятия или работу в зале с тренером? Как выбрать тренера, чтобы не усугубить ситуацию? Что такое тейпы? Можно ли взрослому человеку исправить осанку, и вредны ли каблуки? Ответы на все эти вопросы знает гостья программы, персональный тренер клуба Orange Fitness Анна Косенко.

Авторы: Полина Капленкова

Авторы: Нина Мончинская

Последние новости

В ККБ №2 провели сложную операцию при помощи уникального аппарата УЗИ

Уникальное для региона ультразвуковое оборудование применили во время операции онкологи Краевой клинической больницы № 2…

14 минут назад

IТ-специалисты на Кубани могут оформить отсрочку от армии через «Госуслуги»

Заявление на отсрочку от срочной службы необходимо подать на портале "Госуслуги". После отправки заявки она…

30 минут назад

Соревнования по биатлону «Кубок содружества» стартуют с 11 февраля в Сочи

Пятый этап международных состязаний проведут с 11 по 15 февраля на лыжно-биатлонном комплексе «Лаура».  Участие…

1 час назад

Мобильный центр «Маршрут здоровья» будет работать в Краснодаре до 6 февраля

На этой неделе краснодарцы смогут проверить риски развития болезней сердца, сосудов и сахарного диабета. Для…

1 час назад

В России изменились правила выдачи семейной ипотеки

Начиная с февраля выгодным предложением на покупку недвижимости может воспользоваться только один из супругов, так…

1 час назад

В лесу под Горячим Ключом нашли авиабомбу весом 50 кг

Взрывотехники Росгвардии уничтожили авиабомбу весом 50 кг времен Великой Отечественной войны и снаряд под Горячим Ключом.…

11 часов назад