Оздоровительную зарядку проведут для жителей Краснодара 14 августа

Акцию краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики «Бодрое утро на Кубани» организуют в рамках Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Гимнастика на свежем воздухе пройдет 14 августа на улице Зиповской, 31 в краевой столице. Ее проведет врач-методист Александр Горячев.

По его словам, регулярная физическая нагрузка играет ключевую роль в укреплении здоровья сердца и сосудов. Занятия спортом укрепляют здоровье и соответствуют целям национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

«Регулярные физические упражнения помогают улучшить кровообращение, снизить уровень стресса и повысить устойчивость организма к сердечно-сосудистым заболеваниям. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как заботиться о своем сердце», — отметил Горячев.

Желающих принять участие в оздоровительном мероприятии просят взять с собой воду, головной убор и приходить в удобной одежде для занятий спортом, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Краснодарского края.

Читайте также: «Маршрут здоровья» посетит населенные пункты Краснодара с 11 по 22 августа.