Орхан Джафаров: биохакинг — это осознанное изменение своего образа жизни
Видео канала «Кубань 24»
Гость программы «Хорошее утро» — биохакер, психофизиолог Орхан Джафаров.
Гость рассказал, что такое биохакинг, реально ли мало спать, но при этом высыпаться, как нормализовать сон и сделать отдых более здоровым.
